המפגש הראשון בסדרת מפגשים של קבוצות הריצה Running4life

אמש התקיים המפגש הראשון בסדרת מפגשים של קבוצות הריצה Running4life במפגש השתתפו כ- 70 רצים המתאמנים באופן קבוע אצל גיא מרשנסקי ב 5 קבוצות ריצה הפועלות במקביל. מקבוצות מתחילים ועד קבוצה המתאמנת אצל גיא כבר 15 שנה.

המשתתפים בני 60 + שכבר רצו בין 5-10 מרתונים עדיין מתאמנים יחד ונהנים מכל רגע.

בפתח המפגש הוצגו תכניות ויעדים לשנה הקרובה כאשר היעד המרכזי הוא השתתפות במרתון ירושלים באביב הבא.

ראש עיריית ירושלים ניר ברקת שגם הוא מתאמן אצל גיא כבר שנים רבות הגיע למפגש והזמין באופן אישי את ההרצים של גיא להשתתף במרוץ.

ראש העיר סיפר כיצד ריצת המרתון בניו יורק בה השתתף בהדרכתו של גיא הביאה אותו לייסד את מרתון ירושלים שהשנה השתתפו בו 30,000 רצים.

ח"כ עופר שלח גם הוא חלק מקבוצת הרצים הוותיקה אך בנוסף משתתף במרוצים אתגריים יותר של 90 ק"מ סיפר על חוויותיו.

באירוע המרכז של המפגש שמענו את הרצאתו מעוררת ההשראה של איתן חרמון שנפצע קשה במלחמת לבנון השנייה ואיבד את כף רגלו . הוא חזר לרוץ וכיום הוא שיאן העולמי בריצת מרתון לקטועי רגל.

#גיאמרשנסקי #מאמןריצהאישי

פוסטים מומלצים
פוסטים אחרונים
חיפוש לפי תגיות
No tags yet.
עיקבו אחרי
  • Facebook Classic

אימוני ריצה קבוצתיים - הכנה למרתון - תזונה נכונה - תמיכה נפשית

  • Facebook Classic

© 2016 כל הזכויות שמורות  - גיא מרשנסקי מאמן ריצה לקבוצות